Елена Каркукли | Омоложение | Стройность
1 098
подписчиков
28
публикаций
обновлено
Описание
Елена Каркукли | Омоложение | Стройность — канал в мессенджере MAX в категории «Здоровье и фитнес».
Ваше красивое лицо и тело! Естественное омоложение и уход
Запатентованные программы омоложения и оздоровления организма
https://karkukli.ru
.
Канал Елена Каркукли | Омоложение | Стройность ведёт активную работу: за время существования опубликовано 28 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 1 098 подписчиков.
По популярности Елена Каркукли | Омоложение | Стройность входит в топ каналов категории «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Елена Каркукли | Омоложение | Стройность
Глазодвигательная гимнастика на каждый день.
- Раскрываем глаза
- Снимаем напряжение
- Улучшаем зрение 👁✨
В этом кусочке урока показываю небольшую часть ежедневной гимнастики для глаз из вебинара "Молодость глаз и век"
— для их расслабления и раскрытия
— расширения объема зрительного восприятия
— уменьшения морщинок и улучшения качества кожи
Это простые движения, которые можно делать каждый…
7791:40
👍11❤️10🔥526
Открыть публикациюЕлена Каркукли | Омоложение | Стройность
В 47 жизнь только начинается!
Я теперь вейксерфер😀
На видео вся история, в том числе мои падения:)
А потом, кааак получилось!
Читайте мою историю и мысли на слайдах.
Теперь очень хочу продолжать заниматься этим видом спорта: невероятный драйв и свобода.
И ведь я смогла себе это позволить впервые после тренировок на глаза!
Пелена с глаз ушла во всех смыслах)
Лучше зрение — больше свободы в…
102:47
952:14
434:27
1000:34
🔥18❤️523
Открыть публикациюЕлена Каркукли | Омоложение | Стройность
Почему глаза стареют раньше времени?
На видео рассказала про одну из самых первых распространенных проблем — напряжение.
Но только есть нюанс, о котором говорят очень мало. И возможно для многих это вообще прозвучит странно.
«Вот же глаза, веки — я над этим работаю, ухаживаю, расслабляю, использую кремы и патчи. Что еще тут можно сделать?»
Кстати, патчи в магазинах – это та еще лотерея и больш…
190:00
230:33
204:27
👍1212
Открыть публикациюЕлена Каркукли | Омоложение | Стройность
Зажат затылок = на глазах и веках минус 5-7 лет.
Давайте я объясню с точки зрения анатомии.
У нас есть огромная затылочно-лобная мышца.
Видите☝️ Она покрывает весь череп как шапочка: начинается сзади, от затылочной кости, переходит в сухожильный шлем (это такая прочная пластина, покрывающая череп) и спереди крепится прямо к коже бровей.
Как это влияет на молодость зоны глаз?
Когда затылок заж…
👍53❤️35🔥21👏2112
Открыть публикациюЕлена Каркукли | Омоложение | Стройность
Ловите расслабляющий массаж головы!
Бесплатный доступ к уроку из курса «Молодость глаз и век» — ИНТЕНСИВНЫЙ МАССАЖ ГОЛОВЫ
Девчонки! Спасибо всем за обратную связь к предыдущему посту❤️
Я решила дать всем доступ к одному из крутейших уроков курса по глазам, где мы работаем и с шеей, ключицами, ушами, затылком, черепом и височными мышцами.
Практика всего на 12 минут, но техники бомбические.
Пом…
777:55
❤️11👍617
Открыть публикациюЕлена Каркукли | Омоложение | Стройность
❤️Радуюсь вашим отзывам после урока «Интенсивный массаж головы»
Все отмечают новые ощущения, легкость и улучшения!
Это то, что очень нужно нашим глазкам, ушкам, шее, голове и вообще ЗДОРОВЬЮ.
Ведь «заблокированные» затылок и виски, это еще и:
– хронические головные боли
– повышение внутричерепного давления
– ухудшение зрения и слуха
– проблемы с шеей, остеохондроз туда же
Все потому что в эти…
328:20
❤️16👍521
Открыть публикациюЕлена Каркукли | Омоложение | Стройность
Представляете, такие результаты всего за одно занятие массажем головы😍
Девчонки, кто не успел посмотреть урок или хотел бы повторить, сегодня последний день доступа:
https://facefit.pro/glazademo
А если добавить полную программу — фейсфитнес верхней трети лица, упражнения на осанку, глазодвигательную гимнастику, баночки, тейпы и правильный уход?
👉Чтобы улучшить результат и получить комплексн…
994:13
688:26
👍12❤️6🔥321
Открыть публикациюЕлена Каркукли | Омоложение | Стройность
Как улыбаться так, чтобы не собирались морщины?
На видео показала, как я улыбалась раньше (сморщивая практически все лицо) и с какими мышцами научилась работать, чтобы улыбка была красивая, естественная и без заломов☝️
Хочу еще дополнить, так как много вопросов приходит по этой теме:
1. Если вы стараетесь меньше улыбаться, чтобы не было морщин — это даже вредно.
Потому что, чем меньше вы улыба…
793:20
❤️44👍14👏361
Открыть публикациюЕлена Каркукли | Омоложение | Стройность
Мы приняли решение уехать всей семьей.
Временно🙏
Про мои мысли, самолет и активности перед отъездом.
В последние дни много работала с клиентами, которые не улетели из Дубай и делала массажи близким, не забывая о себе.
Делала гимнастику каждый день (миксуя лицо, тело и глаза)
Встречалась с друзьями, каталась на вейксерфинге.
Оказывается видео, где я катаюсь очень замотивировали Алекса и он …
3281:44
❤️31🔥15👍1258
Открыть публикацию