Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ
🔥18👍220
Открыть публикацию
995
подписчиков
71
публикаций
обновлено
Описание
Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ — канал в мессенджере MAX в категории «Здоровье и фитнес».
GB Perfluence "Мой Мир" — оазис любви к себе, полезных привычек #ЗОЖ, находок и увлекательных путешествий!
нутрициология, здоровое питание, ЗОЖ, мама, семья, дети, фитнес дома, мотивация, советы по питанию, полезные привычки, блогер, Москва
.
Канал Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ ведёт активную работу: за время существования опубликовано 71 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 995 подписчиков.
По популярности Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ входит в топ каналов категории «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ
Пусть у каждого будет свой любимый человек 🤍🫶🏻
315:00
😍15❤️520
Открыть публикациюVi Люби себя! Блогер о ЗОЖ
✨ Голубика — суперфуд для здоровья и красоты! ✨
Голубика — это не только вкусный десерт, но и настоящий кладезь пользы для организма. Почему стоит добавить эту ягоду в свой рацион? 💙
🍇 Сила антиоксидантов
Голубика — один из самых мощных источников антиоксидантов. Они нейтрализуют свободные радикалы, защищают клетки организма и замедляют процессы старения.
🌿 Польза для иммунитета
Регулярное у…
❤️3👍36
Открыть публикациюVi Люби себя! Блогер о ЗОЖ
Совсем скоро весна 🌱
И даже несмотря на холод и метель за окном, я уже чувствую её приближение. Каждый год перед весной у меня появляется непреодолимое желание менять что-то дома, создавать уют, переставлять мебель. Так и тянет сделать ремонт, обновить пространство, добавить что-то новенькое.
Мечтаний много, но реализую их по мере возможностей — пусть и понемногу, зато с душой. Весна для меня вс…
😍10🔥212
Открыть публикациюVi Люби себя! Блогер о ЗОЖ
🌿 Как начинается моё здоровое утро и пример сбалансированного завтрака!
Сначала мое утро начинается со стакана комфортно тёплой воды. Это помогает пробудить обмен веществ, мягко запустить работу ЖКТ и улучшить кровообращение, а также способствует выведению токсинов из организма.
Затем я выпиваю немного сока алоэ — он известен своими противовоспалительными свойствами, улучшает пищеварение и подд…
😍6🔥410
Открыть публикациюVi Люби себя! Блогер о ЗОЖ
Олимпийские игры 2026. Всё, что нужно знать о справедливости.
Парадокс, но имена победителей, скорее всего, скоро забудут, а многие даже и не запомнили вовсе. А о нашем спортсмене говорит весь мир — за честность, за силу духа, за настоящую борьбу до конца и без компромиссов.
Пётр Гуменник — российский фигурист, который в 2026 году участвовал в Олимпиаде в Милане. И для нас он первый! 🏆 🥇
514:27
🔥12❤️6😍523
Открыть публикациюVi Люби себя! Блогер о ЗОЖ
✨ Масленичная неделя!
Важно делать выбор в пользу здоровой еды. Мои блины были без лактозы, глютена и сахара, и они получились просто идеально вкусными! 🥞💚
✨ Лёгкие, нежные и не оставили тяжести после праздника! А самое главное — совсем не приходится жертвовать вкусом ради ЗОЖ.
Позже поделюсь рецептом. В нём всё просто и доступно, а результат порадует даже тех, кто привык к «классическим» бли…
🔥15❤️9😍4👍230
Открыть публикациюVi Люби себя! Блогер о ЗОЖ
СЕМЬЯ — наше главное богатство. 🤍
В такие моменты понимаешь, что самое ценное в жизни — это родные люди, тепло их объятий и время, проведённое вместе. 🫶🏻
Обернитесь и обнимите тех, кто рядом. Ведь такие минуты остаются с нами навсегда. 🤍
❤️17👍5💯1😍124
Открыть публикацию