Как подписаться на Пензенская область - территория здоровья в MAX?

Скачайте приложение MAX, найдите канал @id5835108606_gos через поиск и нажмите «Подписаться».

Пензенская область - территория здоровья — канал MAX | 266 подп. | MaxВсем

Пензенская область - территория здоровья

6 апр.

Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здровья 7 апреля) 🗓По решению Всемирной организации здравоохранения 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В честь этого дня вся неделя с 6 по 12 апреля Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена Неделей продвижения здорового образа жизни. ❗Неделя продвижения здорового образа жизни включает комплекс мер…

👍1010

Открыть публикацию

Пензенская область - территория здоровья

6 апр.

«Витамин D: мифы, факты и рекомендации» Об этом завтра, 7 апреля, в прямом эфире онлайн-проекта «Учись быть здоровым!», в 11:00 ч. Присоединяйтесь к нам: группа ВКонтакте clck.ru/3GLB9E группа в Одноклассниках clck.ru/3GLB9K

👍13🔥215

Открыть публикацию

Пензенская область - территория здоровья

6 апр.

«Пензаэнерго» стали участниками корпоративной программы по укреплению здоровья 🗓В понедельник, 6 апреля, более 50 сотрудников Каменского отделения Филиала ПАО «Россети Волга» - «Пензаэнерго» приняли участие в корпоративной программе «Укрепление здоровья работающих», реализующейся в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». ❗Чтоб…

👍7❤️310

Открыть публикацию

Пензенская область - территория здоровья

7 апр.

Кардио или силовые: что выбрать для здоровья? ❗Выбор между кардио‑тренировками и силовыми упражнениями зависит от ваших целей, но оба вида активности важны для здоровья. 🏃‍♀️Кардио‑тренировки (ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, аэробика): -оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему за счёт снижения риска ишемической болезни сердца, гипертонии и инсульта; -нормализую…

👍1212

Открыть публикацию

Пензенская область - территория здоровья

7 апр.

🗓 Завтра — новый выпуск подкаста «Будь здоров! Здоровье в ритме жизни»! Тема выпуска: «Секреты здорового долголетия: как обмануть свой возраст»

610:00

👍1212

Открыть публикацию

Пензенская область - территория здоровья

7 апр.

Подведены итоги творческого конкурса «В ритме здоровья 58» 🗯«На суд членов жюри регионального творческого конкурса, приуроченного к празднованию Всемирного дня здоровья, поступило более 100 фото и видеоработ. Участниками стали люди разных возрастов, от 3 до 78 лет. Поэтому в некоторых номинациях мы решили определить не одного, а несколько победителей», - рассказывает главный внештатный специалис…

👍12👏113

Открыть публикацию

Пензенская область - территория здоровья

8 апр.

Белки, жиры, углеводы: простая шпаргалка по БЖУ ❗БЖУ – основные группы питательных веществ, необходимых нашему организму для энергии, роста, нормального развития и восстановления. 📌Белки участвуют в формировании мышц, отвечают за транспортировку кислорода и питательных веществ, вырабатывают некоторые гормоны и ферменты. 📌Жиры формируют ресурс энергии в организме, обеспечивают здоровье клет…

👍1414

Открыть публикацию

Пензенская область - территория здоровья

8 апр.

Рады представить седьмой выпуск подкаста «Будь здоров! Здоровье в ритме жизни» 🎙 Выпуск № 7: «Секреты здорового долголетия: как обмануть свой возраст» Наш гость: Пузракова Ирина Владимировна — главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Пензенской области, главный врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Ве…

21763:20

👍14🔥620

Открыть публикацию

Пензенская область - территория здоровья

8 апр.

«Фитнес для стройности: советы для начинающих» Об этом завтра, 9 апреля, в прямом эфире онлайн-проекта «Учись быть здоровым!», в 11:00 ч. Присоединяйтесь к нам: группа ВКонтакте clck.ru/3GLB9E группа в Одноклассниках clck.ru/3GLB9K

👍13❤️215

Открыть публикацию

Пензенская область - территория здоровья

9 апр.

Скрытый сахар: где он прячется? ❗Скрытый сахар может содержаться в продуктах, которые не воспринимаются как сладкие. Производители маскируют его, используя эквивалентные ингредиенты, такие как сиропы, кристаллическая фруктоза, мальтоза и др. Группы продуктов, где часто прячется скрытый сахар: 📌Готовые приправы и маринады. Кетчуп, томатные и соевый соусы, салатные заправки, майонез. 📌Хлеб и вып…

👍17👌118

Открыть публикацию

Пензенская область - территория здоровья

Описание

Последние публикации

Похожие каналы в «Здоровье и фитнес»

Александр Бабиков I Канал

«АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ» Центр современной медицины

ГКУ СО ЯО РЦ "Здоровье"

МЕЙТАН

Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий

Ирина Фаритова | Нутрициолог faritova_nutrition

Техника здоровья

Хелси хаус

Света Носик. Вкусный ЗОЖик

Как подписаться на Пензенская область - территория здоровья в MAX

Читайте в MAX