382
подписчиков
52
публикаций
обновлено
Описание
Гиревой андеграунд — канал в мессенджере MAX в категории «Здоровье и фитнес».
ГИРЯ — это пушечное ядро с рукояткой. По сути — это спортзал в ладони! Тренировки с гирями освобождают! Где гиря, там и спортзал! Русские гири — это Харлей-Дэвидсон мира отягощений.
Группа направлена на популяризацию здорового образа жизни и занятие физическими упражнениями!.
Канал Гиревой андеграунд ведёт активную работу: за время существования опубликовано 52 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 382 подписчиков.
По популярности Гиревой андеграунд входит в топ каналов категории «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Гиревой андеграунд
Гиревой андеграунд
☝️
Наполеон Лэне "Практическая гимнастика"(СПб, 1872 г)
Это настоящая и наиболее полная энциклопедия физической культуры того времени.
Этот фундаментальный шестисотстраничный труд Наполеона Лэне, профессора гимнастики, содержит подробное описание более 400 видов физических упражнений, многие из которых и сейчас вполне актуальны. В свое время этот труд был призван увлечь читателя в мир здоровых ин…
Гиревой андеграунд
👍5🔥16
Открыть публикациюГиревой андеграунд
В декабре на онлайн турнире "Гири в воздух" будет дисциплина "амбидекстер с обратным простым броском 3 минуты с гирями 16+16кг".
1670:19
👍8🔥614
Открыть публикацию