Всё про красоту и стройность
Таймер на жеваниеТаймер на жевание⏳⏳
Старайся жевать каждый кусочек минимум 20–25 раз. Медленнее = раньше приходит насыщение. Маленькая привычка — большой эффект для контроля порций.
👍4❤️15
Открыть публикацию
457
подписчиков
160
публикаций
обновлено
Описание
Всё про красоту и стройность — канал в мессенджере MAX в категории «Здоровье и фитнес».
✨Пептиды премиум✨
🔥 Минус 5-7 кг на пептидах уже в первый месяц!
💌Обзоры и советы по красоте и стройности.
📦Заказ и быстрая доставка. Консультация: 👉🏻http://t.me/Anna_pro_krasotu.
Канал Всё про красоту и стройность ведёт активную работу: за время существования опубликовано 160 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 457 подписчиков.
По популярности Всё про красоту и стройность входит в топ каналов категории «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Всё про красоту и стройность
Планка‑перекличкаПланка‑перекличка🧘♂️🧘♂️
Если хочется перекусить «от скуки» — сделай 1 минуту планки. Физическая пауза часто глушит импульс и возвращает фокус.
👍4❤️15
Открыть публикациюВсё про красоту и стройность
Хотите жить дольше и выглядеть моложе? Хотите жить дольше и выглядеть моложе? ✨✨
Epitalon — премиум‑пептид из арсенала longevity‑клиник (популярен у селебрити), не «массовая» косметика, а работа изнутри.
✨Ключевое действие:
- Поддерживает клеточное восстановление и механизмы омоложения (включая влияние на теломеры)
- Нормализует сон — засыпаешь быстрее, просыпаешься бодрым
- Улучшаeт клеточную защиту и помогает иммунитету
⏰Когда …
Всё про красоту и стройность
Пересмотри метрику успеха ⚖️
Весы не показывают улучшение самочувствия: больше энергии, меньше отёков, удобнее одежда — вот настоящие достижения. Отмечай их!
👍3❤️14
Открыть публикациюВсё про красоту и стройность
Таймер против срыва ⏳💧
Поставь 10 минут и выпей воды — в большинстве случаев желание перекусить исчезнет. Простая привычка — меньше лишних калорий.
👍3❤️14
Открыть публикациюВсё про красоту и стройность
Как вернуть коже плотность, а волосам — густоту? 🤔
Ответ — AHK-Cu. Это медный пептид-сигнал, который говорит организму: «Пора обновляться».
✅Кожа: Включает выработку коллагена.
Итог — упругость, ровный тон и быстрое восстановление после агрессивного ухода.
✅Волосы: Реанимирует фолликулы. Волосы становятся плотными, появляется блеск и активный рост новых «baby-hair».
Умный подход к биохакингу…
🔥4👍15
Открыть публикациюВсё про красоту и стройность
Секрет «дорогой» кожи ✨
Не накладывай толстый слой крема. Добавь 1–2 капли арганового или шиповникового масла в ночной уход — питание без липкости и закупорки пор. Утром кожа скажет спасибо.
👍4❤️15
Открыть публикациюВсё про красоту и стройность
Правило трёх зон против срывов ✋🏻
Не контролируй всё — меняй окружение:
- Вода — на видном месте.
- Полезные перекусы — на уровне глаз в холодильнике.
- Вредности — в глубине или вне кухни.
Меньше видимых соблазнов → реже импульсы. Проведи ревизию сегодня — через неделю заметишь. ✅
👍4❤️15
Открыть публикациюВсё про красоту и стройность
Pt141: Секрет, о котором молчат аптеки 🔥
Хотите вернуть либидо на максимум? Pt141 — это не просто стимулятор, это «кнопка включения» желания прямо в вашем мозге.
🎯 Как это работает: В отличие от обычных средств, пептид влияет на нейротрансмиттеры, а не на сосуды.
🛡️ Безопасно: Никакой нагрузки на сердце и давление. Подходит даже тем, кому «традиционные» методы противопоказаны.
👫 Универсальн…
🔥4👍15
Открыть публикациюВсё про красоту и стройность
Холодный белый свет — вердикт для тона ✨
Кажется, что тон лёг ровно? Включите холодный свет: он честно покажет, где перебор или «ватность». Если при нём всё выглядит натурально, макияж будет выглядеть хорошо в любом свете. Проверьте перед фото — сэкономите время и получите идеальный кадр.
👍4😍15
Открыть публикацию