Красота | Здоровье
Морковь – важный элемент здорового питания 🥕
🌿 Подписаться на Здоровье | КрасотаПодписаться на Здоровье | КрасотаПодписаться на Здоровье | Красота
260:33
👍16❤️3👋120
Открыть публикацию
4 521
подписчиков
277
публикаций
обновлено
Описание
Красота | Здоровье — канал в мессенджере MAX в категории «Здоровье и фитнес».
Лучшие советы для кожи, уход за лицом, эффективная гимнастика для шеи и омолаживающие процедуры. Всё про правильное питание, народные рецепты здоровья и витамины.
Практические лайфхаки для бодрости, тонуса и вечной красоты. Уникальные методики оздоровления организма, спорт и фитнес.
Владелец -- https://clck.ru/3SQhr7
Помощник - https://goo.su/NGFiW (реквизиты уточняйте у владельца).
Канал Красота | Здоровье ведёт активную работу: за время существования опубликовано 277 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 4 521 подписчиков.
По популярности Красота | Здоровье входит в топ каналов категории «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Красота | Здоровье
Болит коленный сустав
🌿 Подписаться на Здоровье | КрасотаПодписаться на Здоровье | КрасотаПодписаться на Здоровье | Красота
393:53
👍1616
Открыть публикациюКрасота | Здоровье
🧂 Пищевая сода против запаха пота — работает ли?
Врач поясняет: сода не блокирует потоотделение, но эффективно нейтрализует запах, подавляя рост бактерий. Это простой и доступный способ, если нет чувствительной кожи.
Как использовать:
После душа промокните кожу и нанесите небольшое количество соды под мышки тонким слоем, не втирая. Запаха действительно может не быть весь день — даже при активно…
👍23❤️225
Открыть публикациюКрасота | Здоровье
Как поддержать печень без мифов и «чудо-рецептов»
Печень — орган, который восстанавливается сам. Не нужно «чистить» её народными средствами.
Мифы:
* «Очищение печени» — миф. Печень сама выполняет детоксикацию.
* Чёрная смородина с сахаром: много сахара — лишняя нагрузка.
* Корень лопуха: нет доказанной эффективности.
* Шиповник: полезен как общеукрепляющий напиток, но не влияет на печень.
* Берё…
👍2929
Открыть публикациюКрасота | Здоровье
Как уменьшить повышенное давление? ⚡️
Основные симптомы гипертонии:
Внезапные изменения артериального давления без явных предпосылок.
Боль в затылочной части головы.
Учащённое сердцебиение.
Нарушения зрения.
🌿 Подписаться на Здоровье | КрасотаПодписаться на Здоровье | КрасотаПодписаться на Здоровье | Красота
858:20
👍18🤔4👋123
Открыть публикациюКрасота | Здоровье
Сладость, которая может поддерживать уровень холестерина
При умеренном употреблении тёмный шоколад, особенно в сочетании с миндалём, может способствовать снижению уровня холестерина.
Это объясняется тем, что какао содержит вещества, способные уменьшать концентрацию липопротеидов, участвующих в образовании отложений на стенках сосудов.
Следует отметить, что полезные свойства проявляются только у…
Красота | Здоровье
В чем отличие увлажняющего крема от питательного
Кремы для лица делятся не только по типу кожи и возрасту, но и по степени питательности.
Основное отличие между увлажняющим и питательным кремом заключается в их составе. Увлажняющий крем содержит больше воды, в то время как питательный крем включает жиры.
Главная задача увлажняющего крема - предотвращение потери влаги, тогда как питательный крем…
👍2222
Открыть публикациюКрасота | Здоровье
Хрустят суставы? Простой способ поддержки с помощью желатина
Для улучшения состояния суставов можно попробовать использовать смесь на основе желатина. Она помогает снизить дискомфорт и питает ткани.
Как приготовить:
- Вечером растворите 1 чайную ложку желатина в половине стакана холодной воды и оставьте на ночь.
- Утром, когда желатин набухнет, добавьте 1 чайную ложку жидкого мёда.
- Затем влейт…
👍1717
Открыть публикациюКрасота | Здоровье
Как облегчить состояние при боли в горле
Для облегчения состояния при боли в глотке важно снять отечность. Один из эффективных методов — полоскание горла соленой водой.
Этот процесс способствует механической очистке глотки и миндалин от патогенных микроорганизмов, гноя, отмерших клеток эпителия и слизи.
Обычно взрослым рекомендуется использовать 1 чайную ложку соли на 200 мл кипяченой воды. При…
👍15👎116
Открыть публикациюКрасота | Здоровье
Сон на левом боку: полезные аспекты
Сон на левом боку может иметь несколько значительных преимуществ для здоровья.
Во-первых, это улучшение пищеварения. Врачи отмечают, что благодаря действию силы тяжести, сон в таком положении способствует более эффективному прохождению переваренной пищи из тонкого кишечника в толстый.
Во-вторых, важно учитывать здоровье сердца. Сон на левом боку помогает сниз…
👍25👎3👋129
Открыть публикацию