Как подписаться на РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка в MAX?

Скачайте приложение MAX, найдите канал @rkob_official через поиск и нажмите «Подписаться».

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка — канал MAX | 77 подп. | MaxВсем

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка

15 дек.

У ВАС ЕСТЬ ПОЛИС ОБЯЗАТЕЛЬНОГО МЕДИЦИНСКОГО СТРАХОВАНИЯ (ОМС) А значит, вам обязаны: 📌Бесплатно оказывать медицинскую помощь на всей территории Российской Федерации в объеме, установленном базовой программой обязательного медицинского страхования. 📌Дополнительные услуги вы можете получить на территории того субъекта, где вы живете и получали полис. 📌Оказывать платные медицинские услуги, пре…

Открыть публикацию

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка

15 дек.

👁Диабетическая ретинопатия — это заболевание сетчатки глаза, которое может привести к серьезным осложнениям, включая потерю зрения. 🧐Опасность диабетической ретинопатии Одним из главных рисков диабетической ретинопатии является то, что она может протекать незаметно. На ранних стадиях симптомы могут отсутствовать, но по мере прогрессирования заболевания зрение может ухудшаться, вплоть до полно…

Открыть публикацию

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка

16 дек.

«Здоровье есть высочайшее богатство человека» – эти слова Гиппократа актуальны как никогда! Здоровье – это основа благополучия, продуктивной жизни и счастья🌼 ❇️Однако "волшебной таблетки" пока не существует. Поэтому к сохранению здоровья нужно подходить ответственно! Что такое ответственное отношение к здоровью?🧐 ВОЗ определяет его как способность человека укреплять здоровье, предотвращать бо…

Открыть публикацию

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка

16 дек.

Вчера состоялось очередное заседание профессионального сообщества врачей-офтальмологов Ассоциации медицинских работников РТ. Посвящено оно было одной из самых важных и трогательных тем – детской офтальмологии! 👶👁️ Мероприятие вызвало большой интерес у специалистов со всего мира: к онлайн-трансляции подключились 134 врача! География участников впечатляет: 129 коллег из России и 5 специалистов из…

🔥11

Открыть публикацию

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка

16 дек.

🔥 Катаракта: не дайте миру потерять чёткость! Замечаете, что зрение стало «затуманенным», предметы размываются, а цвета выглядят тусклее? Возможно, это признаки катаракты — помутнения хрусталика глаза. ⚠️ Важно знать: катаракта — распространённое заболевание, особенно у людей старше 40лет; без лечения может привести к серьёзному ухудшению зрения и даже слепоте; процесс помутнения хрусталика н…

Открыть публикацию

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка

17 дек.

💼Как сохранить здоровье в офисе: практические рекомендации 1. Правильная организация рабочего места🧑‍💻 ✅Кресло: регулируемая высота (стопы полностью на полу, угол в коленях — 90∘); спинка достигает уровня лопаток или чуть ниже; при отсутствии плотного прилегания спины — использовать поясничную поддержку. ✅Положение тела: сидеть на большей части сиденья (не на краю); избегать поз «нога на ног…

Открыть публикацию

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка

17 дек.

👀Как узнать, все ли в порядке с организмом? Начать можно с цифр здоровья! 👩🏼‍⚕️Они помогают оценить общее физическое состояние, выявить возможные проблемы и принять меры для поддержания или улучшения здоровья. Вот несколько ключевых показателей: 1. Артериальное давление(АД): ▶️Нормальное: 120/80 мм ртутного столба. ▶️Повышенное: от 130/85 до 139/89 мм ртутного столба. ▶️Высокое: 140/90 м…

Открыть публикацию

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка

18 дек.

👀Глаукома: что нужно знать каждому Глаукома — группа заболеваний, при которых повышается внутриглазное давление, что ведёт к атрофии зрительного нерва и потере зрения🤦 Почему это опасно❓ ✅На ранних стадиях симптомы почти отсутствуют. ✅Повреждение зрительного нерва необратимо. ✅Без лечения — слепота. Основные формы: 1. Открытоугольная — медленное прогрессирование, часто без боли. 2. З…

Открыть публикацию

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка

18 дек.

Возьмите день на диспансеризацию — начальство поддержит! ❇️По закону вы имеете право: 📌на 1 оплачиваемый день для диспансеризации раз в 3года (18–39лет); 📌на 1 оплачиваемый день ежегодно (от40лет); 📌на 2 оплачиваемых дня в год (предпенсионеры и пенсионеры). ❇️Как оформить: 1. Согласуйте дату с работодателем. 2. Напишите заявление на освобождение от работы. 3. После диспансеризаци…

Открыть публикацию

РКОБ им. проф. Е. В. Адамюка

18 дек.

👁 Какие продукты полезны для зрения? Здоровье глаз во многом зависит от питания. Правильный рацион поддерживает остроту зрения, замедляет возрастные изменения и помогает при многих глазных заболеваниях. Важно: ✅Витамин A (ретинол) — необходим для нормального фотопигментного цикла и ночного зрения; ✅Ресвератрол — мощный антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы, образующиеся в резу…