УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, гимнастика Фельденкрайза
204
подписчиков
32
публикаций
обновлено
Описание
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, гимнастика Фельденкрайза — канал в мессенджере MAX в категории «Здоровье и фитнес».
-УЛУЧШЕНИЕ ДВИЖЕНИЯ В ПОЗВОНОЧНИКЕ в шее, грудном отделе, пояснице,
- ГАРМОНИЗАЦИЯ ОСАНКИ,
- ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
- НОРМАЛИЗАЦИЯ ДЫХАНИЯ, СНА, СНЯТИЕ СТРЕССА
- ДЛЯ МОЛОДОСТИ, КРАСОТЫ И ДРЛГОЛЕТИЯ.
Канал УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, гимнастика Фельденкрайза ведёт активную работу: за время существования опубликовано 32 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 204 подписчиков.
По популярности УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, гимнастика Фельденкрайза входит в топ каналов категории «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX.
Последние публикации
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, гимнастика Фельденкрайза
ЗДРАСТВУЙТЕ!
МЕНЯ ЗОВУТ ЕВГЕНИЯ КУЗНЕЦОВА.
Я
ФЕЛЬДЕНКРАЙЗ ТРЕНЕР со стажем 10 лет,
ФЕЛЬДЕНКРАЙ ТЕРАПЕВТ - 9 лет ,
ОСТЕОПАТ - 19 лет,
НЕВРОЛОГ - 23 года.
ЗНАЮ О ПОЛЬЗЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ С ПОЗИЦИИ БИОМЕХАНИКИ ФИЗИОЛОГИИ И НЕВРОЛОГИ.
В ДЖВИЖЕНИИ ЗАЛОЖЕНЫ МЕХАНИЗМЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА, ЗДОРОВЬЯ, ЗАРЯД БОДРОСТИ, ИСТОЧНИК МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ.
НЕ ИСПЫТЫВАТЬ БОЛИ И ОГРАНИЧЕНИЯ ДВИЖЕНИ…
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, гимнастика Фельденкрайза
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, гимнастика Фельденкрайза
https://feldenkrais.spb.ru/o-metode
В ЧЕМ УНИКАЛЬНОСТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГИМНАСТИКИ ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА
В уроках движения по методу Фельденкрайза вы одновременно работаете
✅️физическим телом,
✅️нервной системой и
✅️психикой. И одни и те же движения приносят двойную пользу:
‼️расслабляют мышцы и нервы, снимают эмоциональное напряжение;
‼️уравновешивают осанку и тонус нервной системы, психику…
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, гимнастика Фельденкрайза
https://feldenkrais.spb.ru/preimuschestva
СЕКРЕТ ЭФФЕКТИВНОСТИ ГИМНАСТИКИ ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА
✅️Малые движения с большим результатом
✅️Комплекс упражнений для дома
Занятия гимнастикой по методу Фельденкрайза не требуют усилий. Мы ничего не качаем и не растягиваем, не заставляем тело перестроиться силой, а учим его тому, как двигаться лучше, легче, эффективнее. Медленные и плавные движения не достав…
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, гимнастика Фельденкрайза
333:46
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, гимнастика Фельденкрайза