Мифы о здоровье
Чем больше витаминов, тем крепче иммунитет?
💚 — спасибо, буду знать
✔️ — уже знал(а)
Вся правда о здоровьеВся правда о здоровьеВся правда о здоровье
1 061
подписчиков
83
публикаций
обновлено
Описание
Мифы о здоровье — канал в мессенджере MAX в категории «Здоровье и фитнес».
✔️ Разрушаем мифы
✔️ Ломаем стереотипы
✔️ Рассказываем правду о здоровье простым языком
Присоединяйтесь и будьте здоровы!💚
Администрация канала: clck.ru/3QvP6p.
Канал Мифы о здоровье ведёт активную работу: за время существования опубликовано 83 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 1 061 подписчиков.
По популярности Мифы о здоровье входит в топ каналов категории «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Мифы о здоровье
Миф о чистке ушейМиф о чистке ушей👂
✖️Миф: ватные палочки безопасны для чистки ушей.
✅ На самом деле: палочки могут повредить барабанную перепонку и проталкивать серу вглубь, что приводит к серным пробкам. Уши самоочищаются, достаточно мыть ушную раковину.
💚 — спасибо, буду знать
✔️ — уже знал(а)
Вся правда о здоровьеВся правда о здоровьеВся правда о здоровье
Мифы о здоровье
9 показателей крови, которые покажут все болезни❗️
С этим списком анализов приходите к врачу и просите бесплатное назначение, в котором он не в праве отказать. Они показывают любые отклонения в организме.
Сохраняйте и делитесь с близкими👇
Не забудьте подписаться на канал✔️Не забудьте подписаться на канал✔️Не забудьте подписаться на канал✔️
1. Гемоглобин (норма 120–140 г/л)
🔻 Понижен при: анемии, кровопотерях, хронических заболеваниях почек.
🔺 Повышен при: о…
👍16❤️420
Открыть публикациюМифы о здоровье
Помогает ли молоко при изжоге?
💚 — спасибо, буду знать
✔️ — уже знал(а)
Вся правда о здоровьеВся правда о здоровьеВся правда о здоровье
Мифы о здоровье
Мифы о вакцинацииМифы о вакцинации 💉
• Вызывают ли вакцины серьезные побочные эффекты?
• Естественный иммунитет лучше, чем иммунитет от вакцины?
Вся правда о здоровьеВся правда о здоровьеВся правда о здоровье
946:40
Мифы о здоровье
Миф о бегеМиф о беге 👟
✖️Миф: бег приводит к износу суставов и разрушает колени
✅ На самом деле: бег может защитить колени от остеоартрита. Риск повышается из-за отсутствия движения, возраста, лишнего веса и генетики, а не от бега. Однако при неправильной технике или резком увеличении нагрузки возможны травмы.
💚 — спасибо, буду знать
✔️ — уже знал(а)
Вся правда о здоровьеВся правда о здоровьеВся правда о здоровье
Мифы о здоровье
Алкоголь действительно помогает быстрее заснуть благодаря седативному эффекту, но серьёзно нарушает качество сна. Он подавляет фазу быстрого сна (REM), во время которой мозг обрабатывает эмоции, закрепляет знания и восстанавливается психика. Из‑за этого сон становится поверхностным и прерывистым: человек чаще просыпается ночью, а утром чувствует себя разбитым, даже если спал достаточно долго. Кром…
Мифы о здоровье
Миф о пищевых добавкахМиф о пищевых добавках 🥩
✖️Миф: Е‑добавки опасны и неестественны.
✅ На самом деле: многие Е-добавки — обычные природные вещества. Например, Е300 — аскорбиновая кислота (витамин С), Е330 — лимонная кислота, Е160а — каротин. Однако даже натуральные компоненты могут нанести вред при превышении рекомендованной дозы. Так, злоупотребление витаминами С или А может спровоцировать гипервитаминоз с тяжёл…
Мифы о здоровье
Мифы о головном мозгеМифы о головном мозге 🧠
• Опухоль головного мозга – это рак?
• Излечима ли опухоль головного мозга?
• Болезненная ли операция на головном мозге?
Вся правда о здоровьеВся правда о здоровьеВся правда о здоровье
476:07
Мифы о здоровье
Избавляет ли зарядка для глаз от близорукости?
💚 — спасибо, буду знать
✔️ — уже знал(а)
Вся правда о здоровьеВся правда о здоровьеВся правда о здоровье
