ГБУЗ СК "Шпаковская РБ"
185
подписчиков
29
публикаций
обновлено
Описание
ГБУЗ СК "Шпаковская РБ" — канал в мессенджере MAX в категории «Здоровье и фитнес».
Канал ГБУЗ СК "Шпаковская РБ" в мессенджере MAX.
Канал ГБУЗ СК "Шпаковская РБ" ведёт активную работу: за время существования опубликовано 29 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 185 подписчиков.
По популярности ГБУЗ СК "Шпаковская РБ" входит в топ каналов категории «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX.
Последние публикации
ГБУЗ СК "Шпаковская РБ"
C 08.12.2025 года по 14.12.2025 года «Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции»
О вреде табакокурения человечеству известно давно. Еще в 1828 году германские химики выделили из табака никотин, хотя и до этого были догадки о том, что курение может быть опасным для здоровья. Никотин — это яд, оказывающий воздействие на нервную, пищеварительную, дыхательную и сердечно-сосу…
ГБУЗ СК "Шпаковская РБ"
с запахом корицы приводит к воспалению тканей, а вишни — к возникновению рака.
Что чаще приводит к передозировке никотина: курение сигарет или вейпа?
Вейпа. В отличие от сигарет, которых для передозировки необходимо выкурить в количестве нескольких пачек за короткий промежуток времени, вейп позволяет очень быстро дойти до грани. Это связано с тем, что существуют специальные никот…
👍6💯17
Открыть публикациюГБУЗ СК "Шпаковская РБ"
С 15 по 21 декабря в РФ проводится неделя ответственного отношения к здоровью.
С 15 по 21 декабря в РФ проводится неделя ответственного отношения к здоровью.
Актуальность заботы о собственном здоровье осознается всё большим количеством людей, и это мотивирует их осознанно относиться к своему образу жизни.
Ответственное отношение к здоровью - это способность отдельных личностей, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, справляться с заболеваниями самостоят…
ГБУЗ СК "Шпаковская РБ"
Неделя популяризации здорового питания проходит в России с 22 по 28 декабря 2025 года по инициативе Министерства здравоохранения РФ. Её цель — привлечь внимание к важности сбалансированного питания для поддержания здоровья, профилактики заболеваний и улучшения качества жизни.
Основные принципы здорового питания
1. Разнообразие рациона. В меню должны присутствовать мясо, рыба, фрукты, овощи, кр…
ГБУЗ СК "Шпаковская РБ"
с 29 декабря 2025 года по 11 января 2026 года
Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в Новогодние праздники.
Потребление алкоголя часто приводит к развитию болезненной зависимости от него, увеличивает риск всех видов травм и практически всех основных причин смерти.
Грань между периодическим употреблением алкоголя и зависимостью очень тонкая. У предрасположенных к зависимости людей так назыв…
ГБУЗ СК "Шпаковская РБ"
с 12.01.2026 года по 18.01.2026 года «Неделя продвижения активного образа жизни»
с 12.01.2026 года по 18.01.2026 года «Неделя продвижения активного образа жизни»
Движение – это жизнь! Регулярная физическая активность является одним из ключевых факторов профилактики и лечения неинфекционных заболеваний.
Очень важно понимать, что низкая физическая активность, так же, как и курение, избыточная масса тела, повышенное артериальное давление, является независимым, самостоятельным ф…
👍3❤️14
Открыть публикациюГБУЗ СК "Шпаковская РБ"
19-25 января 2026 года Неделя популяризации и подсчета калорий.
Избыточное потребление калорийных продуктов питания с низкой пищевой ценностью - одна из важнейших проблем в современном обществе. Профицит потребляемых калорий приводит к ожирению, существенно ухудшая качество жизни и сокращая ее продолжительность. Люди с повышенной массой тела имеют высокий риск возникновения сердечно-сосудистых заб…
ГБУЗ СК "Шпаковская РБ"
Уважаемые посетители!
Теперь можно записаться к врачу через приложение МАКС по QR-коду.