Как подписаться на Заметки невролога - Овсянникова К.С. в MAX?

Скачайте приложение MAX, найдите канал @zametkinevrologa через поиск и нажмите «Подписаться».

Заметки невролога - Овсянникова К.С. — канал MAX | 7 679 подп. | MaxВсем

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

27 дек.

Вы когда-нибудь мечтали о кнопке «Выключить стресс»? Просто нажать — и всё: тревожность ушла, тело расслабилось, мысли успокоились. А если я скажу, что такое «выключение» возможно? Причём без таблеток, без сложных техник медитации — а просто с помощью обычной ванны. Я долго искала работающие методы, которые могли бы реально помочь справляться с нервным напряжением. И вот один из самых неожид…

👍30❤️12🔥749

Открыть публикацию

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

30 дек.

Мои дорогие, с наступающим Новым годом! 🎄 По традиции, сегодня мы начинаем нашу ежегодную Зимнюю распродажу. 👉 https://lp.newneurology.ru/winter2026https://lp.newneurology.ru/winter2026 С 30 декабря по 12 января методички и часть курсов можно купить со скидкой до 70%. Таких цен в следующем году больше не будет — только в рамках этой распродажи. Предлагаю вам поучаствовать) На эти методички и курсы действуют скидки 👇 Курсы: 📙…

❤️15👍10🎄9🔥236

Открыть публикацию

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

15 янв.

Эти 5 привычек улучшат ваше самочувствие в 2026 году. Советы от невролога на каждый день В этом видео делюсь простыми советами, которые можно применять каждый день — без лекарств и каких-то сложных схем. Самые обычные привычки, которые помогают телу чувствовать себя лучше — если понимать, зачем они нужны и как они работают. ▶ Посмотреть в YouTube ▶ Посмотреть в VK Видео ▶ Посмотреть в Дзен ▶…

❤️36👍19🔥7💯466

Открыть публикацию

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

19 янв.

Почему трясутся руки, и можно ли это исправить? Часто можно услышать: «Руки трясутся — значит, волнуюсь». Но тремор не всегда связан только со стрессом. Иногда за ним стоят более глубокие процессы, связанные с работой мозга и нервной системы. Почему появляется тремор? Если у кого-то из близких родственников был тремор, велика вероятность, что у вас есть предрасположенность — нервная система бол…

👍22❤️1436

Открыть публикацию

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

20 янв.

Сегодня у Ксении Сергеевны день рождения 🎉 За каждым её постом, видео, курсом, методичкой — искреннее желание помочь, объяснить и поддержать каждого из вас. Если её слова, знания или рекомендации помогли вам однажды — напишите об этом пару строк в комментариях (Телеграм или ВКонтакте). Это отличный подарок, который можно сделать для Ксении в этот день ❤️

❤️141🎉54👍17🥳10227

Открыть публикацию

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

21 янв.

Дорогие мои, всем большое спасибо за такие тёплые поздравления — прочла каждое, очень приятно 🙏❤

❤️176👍23🙏16🔥4219

Открыть публикацию

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

23 янв.

Как вернуть энергию? Кокарбоксилаза. Как принимать? Личный опыт и мнение невролога ▶ Посмотреть в YouTube ▶ Посмотреть в VK Видео ▶ Посмотреть в Дзен ▶ Посмотреть в Rutube В новом видео рассказываю, как кокарбоксилаза помогает повысить уровень энергии, улучшить обмен веществ и восстановиться после стрессов, инфекций и переутомления. Объясняю, кому и когда она особенно нужна, как её правиль…

❤️28👍7🔥439

Открыть публикацию

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

27 янв.

С синдромом Жильбера многие знакомятся случайно. Сдали анализы и оказался повышен непрямой билирубин, остальные показатели в норме. Врач при этом говорит: «Ничего страшного, это особенность, лечения не требует». Формально — всё верно. Но со временем человек начинает замечать, что организм как будто быстрее «выдыхается». То, что раньше переносилось легко, теперь требует больше усилий. • Может поя…

❤️44👍953

Открыть публикацию

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

29 янв.

Отвечаю на ваши вопросы 👆 — Что делать при зажимах мышц в шее — Почему возникает нейропатия и какие препараты нужны — Как подготовиться к наркозу, если есть проблемы с памятью — Что я рекомендую от внутричерепного давления — Какие симптомы укажут на дефицит витаминов В — Как долго надо принимать препараты от аммиака — Что делать при «секундных» отключениях сознания — Какие есть пептиды для мозга…

971:42

979:27

970:33

1918:21

1880:49

818:04

1900:10

843:37

1002:17

983:19

❤️89👍33🔥9💪5136

Открыть публикацию

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

3 февр.

❗️ Что делать при инсульте? Срочно вызывайте скорую! Инсульт — это прямая угроза жизни. Если нет возможности вызвать скорую, немедленно везите человека в ближайшую больницу. В видео я показываю простую первичную проверку на инсульт. Что делать, если вы стали свидетелем инсульта? Пока ждёте скорую помощь: ✅ Не паникуйте. ✅ Уложите человека, слегка приподняв голову, расстегните воротник и ремень…

904:48

❤️58👍20🙏9🔥693

Открыть публикацию

Заметки невролога - Овсянникова К.С.

Описание

Последние публикации

Похожие каналы в «Образование»

Министерство образования и науки Пермского края

Бесплатное повышение квалификации педагогов Педагоги России

Книга животных

Уральский государственный горный университет | УГГУ

Школа 1392 им. Д.В. Рябинкина

Институт развития ребенка | ФГБНУ "ИРЗАР"

Открытый педагогический | Новосибирск

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ СЛАВЯНСКИЙ РАЙОН

Я - Воспитатель России

Как подписаться на Заметки невролога - Овсянникова К.С. в MAX

Читайте в MAX