Йога и медитация
Если не совершать невозможное хотя бы иногда, жизнь человеческая утрачивает сокровенный смысл.
Фрай
ૐ www.hara.ru ૐ
❤️10👍4💯2🔥218
Открыть публикацию
1 045
подписчиков
100
публикаций
обновлено
Описание
Йога и медитация — канал в мессенджере MAX в категории «Другое».
Йога журнал: окунитесь в мысли древней мудрости, взгляните на глубину современных и древних практик. Йога, медитация, дзен, парные техники (тантра), внутренний вкус тишины и умиротворения - откроет для вас совершенно новый мир - Мир йоги и медитации.
Если вам интересная йога и медитация, вы можете так же подписаться на журнал на сайте: www.hara.ru или следить здесь. (16+).
Канал Йога и медитация ведёт активную работу: за время существования опубликовано 100 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 1 045 подписчиков.
По популярности Йога и медитация входит в топ каналов категории «Другое» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Йога и медитация
Сильные духом люди не самоутверждаются за счёт других. Они их вдохновляют.
В. Ладный
ૐ www.hara.ru ૐ
❤️12👍8🙏2💯123
Открыть публикациюЙога и медитация
В молодом человеке горит огонь; в старом человеке светит свет.
Надо уметь, пока горит огонь - гореть; но когда прошло время горения - суметь быть светом.
Надо в какой-то момент жизни быть силой, а в какой-то момент быть тишиной.
И каждый из нас должен задуматься над тем, где он находится и умеет ли он совершить переход от творческой силы до созерцательного света.
Людям порой больше нужен свет, чем…
👍12❤️8🔥727
Открыть публикациюЙога и медитация
Дыхание огня — быстрое, ритмичное диафрагмальное дыхание.
Выдох осуществляется за счет резкого втягивания живота по направлению внутрь и вверх. Органы брюшной полости при этом снизу давят на диафрагму, заставляя ее подниматься, изгоняя воздух из легких.
Вдох происходит автоматически при расслаблении мышц живота. Диафрагма при этом опускается вниз, позволяя воздуху заполнить легкие.
Частота дыха…
👍7👌29
Открыть публикациюЙога и медитация
Йога ведет от невежества к мудрости, от слабости к силе, от шаткости к равновесию, от ненависти к любви, от вожделения к довольству, от нехватки к полноте, от ущербности к совершенству.
Йога усиливает все процессы, происходящие в теле и сознании, пробуждая божественную искру души, позволяя нам проявить подлинную реальность БЫТИЯ-СОЗНАНИЯ-БЛАЖЕНСТВА в повседневной жизни. Йога помогает расширять соз…
❤️12🔥4👍218
Открыть публикациюЙога и медитация
Приглашаю на игру самопознания Лила, игра пройдет в СПБ 28 февраля, в 16.00 (в центре СПб).
В последний календарный день зимы пройдет увлекательная, познавательная игра, в которой мы узнаем себя, познаем глубину окружающего мира, одновременно развиваемся и проводим время с пользой.
Играя в эту игру с опытным ведущим вы получаете:
✨ новый взгляд на свою жизнь, на события в жизни
✨ ответы на многи…
👍7🔥29
Открыть публикацию