Андрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч
2 342
подписчиков
23
публикаций
обновлено
Описание
Андрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч — канал в мессенджере MAX в категории «Медицина».
🏆 Врач-Остеопат/Невролог года по версии СберЗдоровье и ПроДокторов/ Ментор
☎️ Для записи на приём Москва
+7(967) 266-68-01
🏥 Принимаю в Клинике megamedic.ru.
Канал Андрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч ведёт активную работу: за время существования опубликовано 23 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 2 342 подписчиков.
По популярности Андрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч входит в топ каналов категории «Медицина» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Андрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч
Знания не снимают спазм. Движение - да.
👍30🔥7❤️542
Открыть публикациюАндрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч
Реальность не «случается».
Она собирается из того, куда у тебя уходит внимание.
И вот здесь обычно включается взрослый, умный человек:
«Я не создавал болезнь.
Я не создавал соседа с дрелью.
Я не заказывал этих коллег, это государство, эту бюрократию».
Окей. Тогда два честных вопроса.
Первый.
Что именно ты создавал?
Назови конкретные вещи, в которые ты реально вкладывал энергию, а не просто возм…
❤️37🔥13👍11💯667
Открыть публикациюАндрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч
Если сейчас всё разваливается - это не конец.
Это значит, что ты ещё в пути.
Финал будет светлым. Но сначала тебя проверят на прочность.
👍32❤️13🙏8🤣357
Открыть публикациюАндрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч
Если у тебя нет желания, смотри не в голову, а в таз.
Холодный, зажатый таз = выключенная жизнь.
Крови нет - чувств нет.
Чувств нет - ни секса, ни денег, ни импульса.
Музыка.
5 минут медленных восьмёрок бёдрами.
Не «потанцевать», а расшевелить мёртвую зону.
20 дней подряд.
Это не духовность.
Это анатомия, сосуды и нервная система.
Не делаешь, остаёшься в том же теле.
Точка.
❤️40👍33🔥1790
Открыть публикациюАндрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч
Представь, что твой ум - это комната.
Цвета, как яркий свет.
Всё видно сразу, но фантазии мало.
Ты просто смотришь.
А чёрный, как выключить свет перед сном.
Сначала немного страшно.
А потом начинают появляться сны.
Тело работает так же.
Когда оно всё время напряжено, ему не до чувств и идей.
Когда становится спокойно и тихо, ум перестаёт стараться и начинает видеть по-настоящему.
Иногда, чтоб…
❤️35👍18🔥1871
Открыть публикациюАндрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч
Дьявол начинается не с зла. Он начинается с напряжения в теле, с пены на губах «правого», который уверен, что спасает мир.
Люди рассыпаются. Системы рушатся. Идеи умирают.
Но ненависть, прикрытая правильностью - вечна. Она переживает любые революции и реформы. Именно поэтому зло не заканчивается.
Для себя я понял главное: важно не то, за что ты борешься, а из какого состояния ты это делаешь.
Т…
👍43❤️16💯11🔥678
Открыть публикациюАндрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч
Если человека обидеть — его мозг вырабатывает наркотик.
Когда мы сталкиваемся с отвержением или обидой, мозг включает защиту и выделяет эндогенные опиоиды — вещества, которые снижают эмоциональную боль так же, как обезболивающие снижают физическую.
Это не теория. В эксперименте людям показывали фотографии, они выбирали симпатичных им людей, а потом узнавали, что именно эти люди их не выбрали. В …
❤️41👍28🔥5🙄377
Открыть публикациюАндрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Нейрокоуч
Жизнь меняется не «потом» и не «когда-нибудь». Она меняется в момент, когда меняется твое внутреннее состояние.
Мы привыкли думать, что сначала должны измениться обстоятельства, а уже потом мы успокоимся, расслабимся, почувствуем уверенность.
Это ошибка.
Тело всегда живёт тем состоянием, которое ты в нём удерживаешь. Если ты постоянно прокручиваешь тревожные сценарии, мозг и нервная система не о…
❤️48👍20🔥12🙏791
Открыть публикацию