Портал для психологов и психотерапевтов
2 433
подписчиков
20
публикаций
обновлено
Описание
Портал для психологов и психотерапевтов — канал в мессенджере MAX в категории «Медицина».
Портал для психологов и психотерапевтов - инновационный сервис, интегрирующий образовательный модуль, клиентский модуль и профессиональное сообщество.
Портал для психологов и психотерапевтов объединяет всех заинтересованных людей, помогая им удовлетворить любой запрос (пройти обучение или супервизию, получить консультацию или профессиональную помощь)..
Канал Портал для психологов и психотерапевтов ведёт активную работу: за время существования опубликовано 20 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 2 433 подписчиков.
По популярности Портал для психологов и психотерапевтов входит в топ каналов категории «Медицина» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Портал для психологов и психотерапевтов
Коллеги, мы рады приветствовать вас на нашем канале в Max!
Кто мы такие?
Портал для психологов и психотерапевтов - это инновационный сервис, интегрирующий образовательный модуль, клиентский модуль и профессиональное сообщество.
Портал для психологов и психотерапевтов объединяет всех заинтересованных людей, помогая им удовлетворить любой запрос (пройти обучение или супервизию, получить консульта…
❤️11🥰213
Открыть публикациюПортал для психологов и психотерапевтов
📚 Книжная новинка
Рэнди Дж. Патерсон - Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления
Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Никак не можете покинуть родительский дом и перекладываете все решения на окружающих? Сидите на диване и ждете, пока вам откроется истинное предназначе…
❤️7👍411
Открыть публикациюПортал для психологов и психотерапевтов
Когда человек переживает сильный стресс, тревогу или находится в состоянии эмоционального перегруза, его психика может реагировать диссоциацией — ощущением, что «я как будто вне тела», «всё происходит как в тумане», «я теряю контроль над собой».
Такие состояния могут быть знакомы тем, кто сталкивается с тревожными расстройствами, паническими атаками, последствиями психологических травм.
Техника …
🔥1414
Открыть публикациюПортал для психологов и психотерапевтов
Эта техника помогает взглянуть на проблему или ситуацию с разных сторон, не застревая в привычных схемах мышления.
«Шесть шляп» помогают сбалансировать рациональное и эмоциональное, включить воображение и при этом не забыть про факты и риски. Она развивает гибкость мышления и снижает внутренние конфликты — ведь вы даёте себе право прожить каждую позицию по отдельности и за счёт этого находить бол…
🔥13👍619
Открыть публикациюПортал для психологов и психотерапевтов
Представьте: вы тянете канат один на один с соперником. Силы на пределе, каждый мускул напряжён. Но стоит поставить рядом ещё семерых союзников — и вдруг оказывается, что каждый тянет чуть слабее. Не потому что не умеет или не может, а просто потому, что «и без меня справятся».
Именно так в начале прошлого века француз Максимилиан Рингельман заметил странный закон групповой работы. Он измерял уси…
👍11🔥4❤️217
Открыть публикациюПортал для психологов и психотерапевтов
Уважаемые коллеги!
От всей души поздравляем вас с Новым годом!
Пусть 2026-й год будет отмечен важными профессиональными свершениями, новыми открытиями в понимании человеческой души и развитием.
Мы высоко ценим ваше участие в нашем сообществе, ваш вклад и глубокую преданность психологическому делу.
В наступающем году желаем вам неизменного источника сил и вдохновения в вашей важнейшей работе. П…
❤️8👍3🎄112
Открыть публикациюПортал для психологов и психотерапевтов
От всей души поздравляем вас со светлым праздником Рождества Христова!
Дорогие коллеги, единомышленники!
В эти особенные дни хочется пожелать, чтобы ваши сердца наполнились тихим светом надежды и душевным покоем. Пусть это праздничное настроение станет источником сил и вдохновения для вашей важной и тонкой работы.
Рождество напоминает нам о самых главных человеческих ценностях — любви, милосер…
❤️13⛄️1🎄115
Открыть публикациюПортал для психологов и психотерапевтов
Техника визуализации «Безопасное место» — это ваша внутренняя опора, к которой вы можете возвращаться в моменты тревоги, перегрузки, страха или внутреннего хаоса.
Она создаёт ощущение защищённости, восстанавливает чувство контроля и помогает вашей психике «переключиться» из состояния угрозы в состояние покоя.
Это упражнение часто используется в работе с тревогой, ПТСР, эмоциональным истощением —…
❤️29🔥635
Открыть публикациюПортал для психологов и психотерапевтов
10 фильмов о зависимостях и созависимых отношениях
1. «28 дней» (2000). Режиссер: Бетти Томас.
2. «Пойми меня, если сможешь» (2014). Режиссер: Азия Ардженто.
3. «Когда любви недостаточно. История Лоис Уилсон» (2010). Режиссер: Джон Кент Харрисон.
4. «Стыд» (2011). Режиссер: Стив Маккуин.
5. «Потерянный уикенд» (1945). Режиссер: Билли Уайлдер.
6. «В хлам» (2012). Режиссер Джеймс Полсольдт.
7…
👍5🔥38
Открыть публикацию