Записки Дерматолога
1 860
подписчиков
18
публикаций
обновлено
Описание
Записки Дерматолога — канал в мессенджере MAX в категории «Медицина».
Янкелевич Даниил Зельманович
👨⚕️ Врач-дерматовенеролог
📌 Пишу о дерматологии, лечении и уходе за кожей. Простыми словами — о важном.
🩺 Консультации:
• Очные приёмы (Санкт-Петербург)
• Онлайн-приём - весь мир 🌍
🔗 Запись: http://pro-derma.ru.
Канал Записки Дерматолога ведёт активную работу: за время существования опубликовано 18 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 1 860 подписчиков.
По популярности Записки Дерматолога входит в топ каналов категории «Медицина» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Записки Дерматолога
Ты в голове дерматолога. Добро пожаловать.
Друзья, нас становится всё больше и больше — и, кажется, пора рассказать, куда вы вообще попали.
Это канал дерматолога.
Но не того, что орёт: «Увидел родинку — беги к онкологу!» И не того, кто запрещает трогать прыщи, как будто они — ядерный реактор.
Здесь будет честно. Про кожу. Про людей. Про ошибки и открытия. Про акне, грибки, пятна, родинки, зуд…
❤️2020
Открыть публикациюЗаписки Дерматолога
Устроил мини-отпуск, отдыхали несколько дней загородом
Посмотрите, какая красота!
219:28
153:58
👍16❤️218
Открыть публикациюЗаписки Дерматолога
Делюсь с вами шпаргалкой по домашнему уходу: какие активы кому нужны + подборка нескольких достойных продуктов 🔥
👍19🔥5❤️428
Открыть публикациюЗаписки Дерматолога
И вдогонку к прошлому рассказываю, КАК СОЧЕТАТЬ АКТИВЫ В УХОДЕ?😉
1. Ниацинамид (витамин B3)
Универсальный солдат — успокаивает, матирует, осветляет, укрепляет барьер
Можно и нужно:
Со всеми видами увлажнителей (гиалуроновая кислота), с ретинолом (смягчает его агрессивное действие), с цинком
С осторожностью:
С витамином С в чистой форме (L-аскорбиновая кислота). Если у вас чувствительная кож…
👍2121
Открыть публикациюЗаписки Дерматолога
Шпаргалка по аптечным мазям для проблемной кожи👍🏻
Использовали/используете что-то из этих средств уже? Делитесь в комментариях
❤️25👍8🔥437
Открыть публикациюЗаписки Дерматолога
«Врач так сказал» — три слова, после которых люди начинают терпеть то, что терпеть не обязаны.
Ну что, поехали.
Назначили Эффезел. Тот самый: адапален + бензоилпероксид. Комбо мощное, рабочее.
И что дальше? Человек мажется каждый день, даже когда лицо уже не лицо, а сухарь из столовой. Стянутость до боли, шелушение хлопьями, жжение как после февральского ветра в Питере. Но «врач же сказал».
Или …
❤️13👍518
Открыть публикациюЗаписки Дерматолога
❤️2424
Открыть публикациюЗаписки Дерматолога
Очень многие люди искренне не знают, что такое гормональный крем. И в этом нет ничего удивительного.
На тюбике почти никогда не написано «гормональный» или «стероидный». Обычно указан только действующий компонент мелким шрифтом, и человек уверен, что перед ним обычный «лечебный» крем.
Важно понимать простую вещь.
Если в составе вы видите названия вроде гидрокортизон, метилпреднизолон, мометазон…
❤️40🔥7👍451
Открыть публикациюЗаписки Дерматолога
Мне поступил такой вопрос:
Везде ведь пишут, что при индексе 1-2 можно НЕ использовать спф.
Вот вопрос - надо все таки или нет при наличии активов в уходе (кислоты, витамин с и др) ?