Рецепты, НУП, Кето, Марараш Татьяна
Доброго утра.Американо с маслом.
Добавление масел (сливочное, ГХИ, МСТ) в кофе на кетодиете связано с особенностями этого режима питания, где организм переходит в состояние кетоза — использует жиры как основной источник энергии вместо углеводов. Кофе с маслом помогает поддерживать кетоз, обеспечивает длительное чувство сытости и энергии, а также соответствует принципам высокожирового рациона. Т…
