Семейный психолог Юлия Аникина
161
подписчиков
36
публикаций
обновлено
Описание
Семейный психолог Юлия Аникина — канал в мессенджере MAX в категории «Психология».
На канале отвечаю на вопросы как:
- выйти из созависимости?
- преодолеть семейный кризис?
- пережить развод?
- выстроить отношения, где тебя слышат?
и др.
Практикущий психолог онлайн и офлайн в Москве.
Работаю в мультимодальном подходе:
- использую методы КПТ;
- гештальт-терапию;
- схема-терапию;
- БОС-терапию;
И др.
Запись по номеру телефона: 89166260238.
Канал Семейный психолог Юлия Аникина ведёт активную работу: за время существования опубликовано 36 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 161 подписчиков.
По популярности Семейный психолог Юлия Аникина входит в топ каналов категории «Психология» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Семейный психолог Юлия Аникина
Приветствую вас, мои дорогие подписчики!
Канал совсем свеженький, но постепенно я буду наполнять его информацией, а пока некоторая, важная информация обо мне⬇️
Меня зовут Юлия Аникина, я – практикующий семейный и перинатальный психолог, сексолог, член ассоциации КПТ-терапевтов, член ассоциации перинатальных специалистов России, а также жена и мама.
В основе моей работы лежат профессионализм, п…
Семейный психолог Юлия Аникина
Как проходит сессия со мной?
Расскажу на примере индивидуальной (личной) психотерапии.
Наше взаимодействие начинается ещё задолго до самой встречи онлайн или офлайн, практически в центре Москвы. Вы пишете мне в мессенджере, я вам высылаю терапевтический контракт, в котором указаны мои методы и принципы работы. Далее вы мне озвучиваете ваш запрос и некоторые вводные данные о себе: пол, возраст, …
Семейный психолог Юлия Аникина
Всегда ли нужно сохранять семью?
Это очень тонкая и личная тема. У каждого из нас свои границы, ценности и представления о том, что можно простить, а с чем невозможно мириться. Для одной женщины, например, измена — это конец отношений. А для другой — болезненный этап, который можно пройти, если есть готовность партнеров идти навстречу и восстанавливать связь.
Сохранить отношения можно даже после…
Семейный психолог Юлия Аникина
Что такое “эмоциональное выгорание в браке” и как его вовремя заметить?
Иногда ко мне на консультацию приходят пары, в которых вроде бы «всё нормально»: никто не изменяет, никто не уходит, дети растут, ипотека платится, быт устроен. Но при этом в отношениях будто что-то угасло, уже нет взаимного интереса, тепла друг к другу. Это и есть один из признаков эмоционального выгорания в браке.
Оно може…
Семейный психолог Юлия Аникина
Дорогие друзья, с наступившим Новым годом вас!
Конец декабря — это всегда время суеты, ожидания чудес, иногда время странных и сложных событий, иногда того, что приносит нам облегчение. И воздух наполняется каким-то особым искрящимся ощущением, как пузырьки в бокале шампанского между грустью об уходящем, я это часто тоже встречаю, но и легкой дрожью в ожидании нового.
Год был очень разным. И у …
Семейный психолог Юлия Аникина
Как действительно хорошо отдохнуть в праздники?
Впереди у нас ещё неделя выходных, и многие планируют обширную программу: походы по гостям, поездки к родственникам, театры, музеи, встречи…
Но всё это на самом деле даёт лишь дополнительную нагрузку на нервную систему.
Например:
▪️Громкая музыка, крики, толпа создают сенсорную перегрузку и активируют симпатическую нервную систему. Включается режи…
Семейный психолог Юлия Аникина
Сегодня, тихим вечером перед Рождеством, в Сочельник, я хотела бы поговорить о не самом очевидном — о корнях, свете и призме восприятия.
Сегодня Сочельник, наверное, самый тихий час, когда небо над нами приникает к земле. И мне кажется, что в эти часы очень естественно замедлится. Я сейчас даже не как психолог говорю, а как человек. Человек, который тоже ищет и иногда находит в этой тишине что-то…
Семейный психолог Юлия Аникина
И я хотела бы предложить в этот сочельник, если будет минутка и желание, просто спросить себя без строгости, а с любопытством, а что именно из семейных традиций я несу с собой? Даже маленькие детали важны. О ком из ушедших мне хочется тихо вспомнить сегодня. Какой свет и какие призмы я хотела бы передать дальше, что я не хочу брать у своего рода и от чего я могу отказаться. Не для отчёта, а для се…
Семейный психолог Юлия Аникина
Друзья! Несколько раз в месяц в этом канале будет работать «ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ» - рубрика, в которой я буду разбирать самые популярные (конкретные) проблемы и вопросы подписчиков с рекомендациями и практиками. Без оплаты и анонимно.
Важный момент. Разборы и рекомендации будут публиковаться в постах, в свободном доступе, чтобы помочь максимальному количеству подписчиков. Если вы согласны на такие усл…