Опаринская ЦРБ
Многие уверены: чтобы укрепить иммунитет, достаточно купить витамины. К сожалению, это одно из самых опасных заблуждений. Иммунная система — это не пустой стакан, который можно просто «наполнить» таблетками. Это сложнейший механизм, и вот почему синтетические добавки не всегда работают. 🛑
💊 3 причины, почему «витаминки» — не панацея:
🔸Витамины из натуральных продуктов (овощей, фруктов, мяса) ус…