НЕВРОЗЫ•ВСД•ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
141
подписчиков
59
публикаций
обновлено
Описание
НЕВРОЗЫ•ВСД•ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ — канал в мессенджере MAX в категории «Психология».
⚠️Тут вы получите помощь и информацию о том, как бороться с неврозом, тревогой, всд, паническими атаками, фобиями и страхами!
Меня зовут
Ряшина Наталья - я клинический психолог в сфере по тревожно-фобических расстройств.
Канал НЕВРОЗЫ•ВСД•ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ведёт активную работу: за время существования опубликовано 59 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 141 подписчиков.
По популярности НЕВРОЗЫ•ВСД•ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ входит в топ каналов категории «Психология» в мессенджере MAX.
Последние публикации
НЕВРОЗЫ•ВСД•ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
ПМС или невроз?
Почему эмоциональные срывы у женщин часто списывают на гормоны - и что на самом деле происходит с психикой. В голосовом разборе, где проходит граница и есть ли между ними связь.
#психология #клиническийпсихолог #невроз #ПМС #психическоездоровье #женскаяпсихология #диагностика #психообразование
НЕВРОЗЫ•ВСД•ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
Навязчивые мысли о вреде близким: что на самом деле происходит?
- Я не знаю, что мне делать… 😔
Так начала свой рассказ молодая женщина.
- Мне 38 лет. Я замужем, двое деток 👨👩👧👦 Все хорошо. Но постоянная тревога ⚡️ и навязчивые мысли… про нож 🔪Что я могу навредить детям и мужу. И я вроде не избегаю острых предметов, но при виде ножей эти мысли лишают покоя 🧠 Я обратилась к психиатру - п…
👍4😭15
Открыть публикациюНЕВРОЗЫ•ВСД•ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
В тему сегодняшнего видео👆
Немного перефразирую - к нам всегда приходит помощь, но не всегда в том виде, в котором мы себе представляем..
Оглянитесь вокруг, возможно помощь давно рядом….
НЕВРОЗЫ•ВСД•ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
Не про ножи 🔪 А про свободу
Начало туттут
Итак, что мы с вами имеем 👇
Симптомы:
- тревога ⚡️
- навязчивые мысли 🧠
Внутренний конфликт:
🔹 между «надо» и «надо»
Клиентка стремится к идеальности во всех своих ролях.
Ей необходимо быть идеальной матерью 👩👧, женой 💍, дочерью, сотрудником, подругой.
🔹 между «надо» и «могу»
У женщины физически не хватает ресурса на выполнение всех ролей, но ей…
НЕВРОЗЫ•ВСД•ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
Не лечим ножи. Лечим дефицит.
Коррекция 👇
В первую очередь линия терапии выстраивается вокруг восстановления физических ресурсов организма и работы с симптомом ⚡️
Важно научить женщину не бояться мыслей, а контактировать с ними 🧠
Более того - использовать их как ориентир.
Если я уберу мысли сразу, психика станет как оголённый провод ⚡️очень уязвима.
Потому что с помощью симптома она защищает…
❤️7👍29
Открыть публикациюНЕВРОЗЫ•ВСД•ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
Дорогие мои, приветствую!
Выпала из привычного порядка на 4 дня, в связи с поездкой в Минск, ездили с дочкой на конкурс. Получили много впечатлений и эмоций, как от самой Белоруссии, так и от конкурса.
Рубрика «завтрак с психологом» выйдет завтра🤗
На фото - замок 15 века, расположенный в местечке Мир. По одной из версий, откуда взялось такое название - в населенном пункте жили представители че…