Живи смелее и богаче
166
подписчиков
10
публикаций
обновлено
Описание
Живи смелее и богаче — канал в мессенджере MAX в категории «Психология».
Анна ЭРНСТовна - психолог, НейроХудожник, использую интегративный подход: АРТ-терапию, методы НейроГрафики и НейроСтруктурирования
Мой канал:
ТГ https://t.me/gidsova
Дзен https://dzen.ru/gidsova.
Канал Живи смелее и богаче ведёт активную работу: за время существования опубликовано 10 материалов. На сегодняшний день аудитория канала составляет 166 подписчиков.
По популярности Живи смелее и богаче входит в топ каналов категории «Психология» в мессенджере MAX.
Последние публикации
Живи смелее и богаче
АРТ - ТЕРАПИЯ: ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В СЕБЯ
1. Устал — рисуй цветы
2. Злой — рисуй линии
3. Болит — лепи
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами
5. Грустно — рисуй радугу
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из ткани
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку
8. Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки
9. Беспокоишься — складывай оригами
10. Напряжен — рисуй узоры
11. Важно вспо…
Живи смелее и богаче
Я безумно рада приветствовать вас на канале «Живи смелее и богаче».
Если вы здесь — значит, нам точно по пути. А по пути нам вот с кем:
🔸 С теми, кто устал бояться и откладывать жизнь на потом;
🔸 С теми, кто хочет деньги, свободу и кайф, но не знает, как подружить это с головой;
🔸 С теми, кто готов разбираться в себе, но без занудства и тонн умных терминов.
Почему я решила обосноваться именно…
Живи смелее и богаче
Тишина лечит лучше диеты: как стресс влияет на вес
Мы привыкли думать, что набираем вес исключительно от еды. Но часто лишние килограммы — это не про калории, а про состояние души. Стресс, эмоциональное выгорание, хроническая тревога и необходимость постоянно держать себя в руках оставляют след не только в психике, но и на теле.
Многие замечали, что вес приходит в те периоды жизни, когда, казало…
Живи смелее и богаче
Что такое магнетическая личность?
Магнит притягивает, и магнитная личность тоже.
Люди с такой харизматичной привлекательностью легко заводят друзей, потому что у них теплота и неотразимая манера поведения, которые другие находят бесспорно привлекательными.
Некоторые из нас рождаются с этим, но большинству из нас приходится развивать эту черту личности, чтобы стать более харизматичными.
Если вы ч…
Живи смелее и богаче
Мы привыкли думать, что рисование — это про результат. Про то, чтобы получить красивую картинку, которую не стыдно повесить в рамку или показать подруге. С детства нас оценивали: «старался» или «не старался», похоже или не похоже, талантливо или коряво. К пятидесяти годам многие твердо уверены: это не моё, руки не из того места, мне уже поздно учиться.
Но есть совершенно другой подход, который пс…