Как подписаться на Доктор Павлова, эндокринолог в MAX?

Скачайте приложение MAX, найдите канал @doctorpavlova через поиск и нажмите «Подписаться».

Доктор Павлова, эндокринолог — канал MAX | 13 525 подп. | MaxВсем

Доктор Павлова, эндокринолог

8 февр.

🧠 Еще одна причина наладить сон — это поможет предотвратить до 13% случаев устойчивого снижения концентрации, памяти и внимания. (той же деменции) Учёные подсчитали, что примерно 12,5% случаев деменции у людей старше 65 лет могли быть связаны именно с бессонницей. То есть, теоретически, эти случаи могли бы не произойти, если бы нарушения сна были устранены или купированы! Сон — один из редких и…

👍95❤️24🙏13💯5142

Открыть публикацию

Доктор Павлова, эндокринолог

9 февр.

Чем позднее ужин, тем хуже 💯 Некоторые, желая похудеть или просто наладить режим питания, создают для себя временные рамки для приемов пищи. Мол, нужно уложиться в 8–10 часов в сутки, и тогда якобы даже не важно, что именно ты ешь. Но новое исследование показывает: это не совсем так. Учёные проанализировали разные исследования про питание с ограниченным временем и обнаружили важный нюанс. Ес…

❤️99👍60💯11🔥5180

Открыть публикацию

Доктор Павлова, эндокринолог

10 февр.

Многолетнее употребление алкоголя перестраивает работу генов. И это не 🆗 Учёные изучили образцы мозга людей с алкогольной зависимостью, которые употребляли алкоголь в среднем около 35 лет. Исследователей интересовало не поведение, а то, как меняется экспрессия генов в ключевых зонах мозга — тех, что участвуют в формировании зависимости. Анализ проводили в: *️⃣префронтальной коре — области, связ…

❤️66👍38🔥9⚡️3117

Открыть публикацию

Доктор Павлова, эндокринолог

11 февр.

Необратимое — обратимо. ⚡️ Возможно, фиброз печени способны вылечить препараты для похудения. Долгое время это заболевание считалось точкой невозврата: рубцы есть — значит, дальше печени будет только хуже. Но сейчас у врачей появляется всё больше аргументов, что это не совсем так. В Великобритании обсуждают случаи пациентов с ожирением и тяжёлым поражением печени, у которых на фоне приёма препа…

👍111🔥25❤️18154

Открыть публикацию

Доктор Павлова, эндокринолог

12 февр.

💔Каждая 10-я смерть от инфекций может быть связана с ожирением. Это 600 тысяч человек в год. Новое крупное исследование, опубликованное в The Lancet, показало, что избыточный вес — это не только про сахар, сердце и суставы. Это ещё и серьёзный фактор риска при инфекциях. Вот что обнаружили учёные: 🟣 Люди с ожирением (ИМТ ≥ 30) на 70% чаще сталкиваются с тяжёлым течением инфекций (госпитализаци…

❤️52👍35🔥11⚡️4108

Открыть публикацию

Доктор Павлова, эндокринолог

13 февр.

Слишком чисто — тоже не всегда хорошо✨ Мы всё чаще стараемся создавать вокруг себя максимально стерильную среду (особенно если дома есть дети). Антисептики, фильтры, ежедневная уборка — всё ради защиты от микробов. Но новое исследование показывает: если иммунная система с детства почти не сталкивается с разнообразием микроорганизмов, ей сложнее отличать реальную угрозу от безобидных вещей — вроде…

👍94❤️29💯9🔥5141

Открыть публикацию

Доктор Павлова, эндокринолог

14 февр.

🆕 Избыток внутреннего жира напрямую связан с риском диабета — еще одно научное подтверждение. Мы уже не раз говорили, что висцеральный жир — это не просто «запас энергии». Это активная ткань, которая вмешивается в обмен веществ. СПРАВКА Висцеральный жир — это жир, который накапливается глубоко в брюшной полости вокруг внутренних органов, таких как печень, поджелудочная и кишечник. Новое исслед…

👍91❤️33🙏7🤯2136

Открыть публикацию

Доктор Павлова, эндокринолог

16 февр.

Лекарство от облысения найдено? На днях в СМИ появились громкие заголовки: «Облысение побеждено!», «Рост волос более чем на 500%. Без влияния на либидо». Звучит как конец эпохи финастерида и пересадок. Но давайте спокойно разберёмся, что показало само исследование 👇 Изучали топический антиандроген класкотерон (clascoterone) — это раствор, который наносят на кожу головы. Его идея простая: *️⃣пр…

👍47❤️11🙏7😭372

Открыть публикацию

Доктор Павлова, эндокринолог

18 февр.

🏃‍♀️ Польза тренировок — это не только про тело. Это про мозг, выносливость и даже про устойчивость к паническим атакам. Мы привыкли думать, что спорт укрепляет, в основном, мышцы. Но новые исследования показывают: ключевые изменения происходят в мозге. ✔️Тренировки «перепрошивают» мозг. В исследовании, опубликованном в журнале Neuron, учёные изучали особые нейроны в гипоталамусе — так называе…

👍137🔥33❤️27197

Открыть публикацию

Доктор Павлова, эндокринолог

19 февр.

Набор веса повышает риск болей в пояснице🫤 Чем больше весит человек, тем выше вероятность болей в нижней части спины, показало исследование учёных из Boston University School of Medicine. Что обнаружили? 🔘По мере роста индеса массы тела (ИМД) риск боли в пояснице увеличивается постепенно — без резких скачков. 🔘Каждый дополнительный пункт ИМД (около 4,5 кг) связан примерно с +7% вероятности б…

👍91❤️55👌3149

Открыть публикацию

Доктор Павлова, эндокринолог

Описание

Последние публикации

Похожие каналы в «Медицина»

Dr. Ryavkin

Блог из морга

Под звуки сирены

Blog Kardiologa

Александр Дзидзария

Аюр эмчи

Сеть аптек «Апрель»

Минздрав России

Доктор Садовская

Как подписаться на Доктор Павлова, эндокринолог в MAX

Читайте в MAX